在美國，家庭生活的許多方面似乎都在瓦解。找一所合適的學校是一件費時費力的事情。經驗豐富的醫生和專家的等候名單長達數月之久。尋求老齡化支持系統似乎是無法實現的。

要應對這些挑戰中的任何一個都是很困難的，但是“三明治一代”——那些快30歲、40歲和50歲的人——正在試圖應對所有這些挑戰，同時還要兼顧成長中的孩子和年邁的父母的需求。

《財富》雜志在今年8月委托哈里斯民意調查公司（Harris Poll）進行的一項調查顯示，在撫養18歲以下子女的美國人中，近一半的人也在某種程度上肩負著定期照顧年邁父母的責任。

然而，你居住的地方可能會對扮演不同的角色產生很大的影響。Sharecare的研究副總裁邁克爾·里克斯說，幸福不是巧事，而是塑造美國人生活的各種行為和社會環境的結果。

在對全美近2,000個城鎮的分析中，《財富》雜志發現，與美國東南部的社區相比，美國中西部、西部和大西洋中部地區的社區更有可能提供優質醫院和醫生服務、相當不錯的公立學校，以及對老年居民的支持，而且價格比紐約和舊金山等主要大都市都更加實惠。

Caring.com的轉介服務負責人蘇珊·克勞福德說：“你想住在某個地區并不意味著它能夠給你提供你所需要的東西?！彼洺？吹竭@樣的情況：一些家庭在比較父母居住地和他們或他們的兄弟姐妹居住地的服務費用，然后決定搬到好學校、醫療保健服務和老齡化支持整體組合最佳的地方。美國郵政局（U.S. Postal Service）在2021年處理了3,600萬份地址變更申請，高于2020年提交的2,900萬份地址更新申請。

當遠程工作在新冠肺炎疫情期間激增時，許多美國人抓住了這一機會進行搬家，這并不奇怪。這給了他們一個千載難逢的機會，去尋找提供更好的設施組合的社區，以提升幸福感和實現工作與生活的平衡。世邦魏理仕集團（CBRE Group）的一項分析顯示，人們搬到了距離大城市不遠的城鎮——足夠接近文化和經濟中心，可以享受大都市的所有便利條件，但更經濟實惠，社區聯系更緊密。

“三明治一代”精疲力竭

現年45歲的金·哈米特對“三明治一代”面臨的困境再熟悉不過了。作為有兩個孩子的離異母親，她在哥倫布撫養女兒，同時還要照顧患有癡呆癥的母親。然而，即使去年搬去和母親一起住，以便提供更多的親自監督，哈米特表示這種情況仍然很有挑戰性?！拔液芷v?！彼姓J?！叭绻麤]有我女兒和姐姐的幫助的話，我就不知道我應該怎么辦。因為有時候，我會進浴室哭出來?！?/p>

然而，如果哈米特住在資源更少的地方，她肩上的重擔就將更加沉重。她找到并雇傭了一名家庭健康助理，每周五天，每天幫助她照顧母親五個小時。哈米特在州最高法院（State Supreme Court）的工作仍然允許工作人員定期居家辦公，這種靈活性通常被證明是至關重要的?！澳憧隙ㄐ枰獊碜怨ぷ魃系闹С??！彼f。

哈米特并不是唯一感到疲憊的人。很多年長的千禧一代和X世代（他們共同構成三明治一代）也在從事全職工作。肩負如此多的重擔是很困難的：工作、孩子、父母。

根據家庭健康護理服務公司Home Instead最近的一項調查，大多數（62%）的三明治一代說，他們覺得他們必須在做好父母和做好兒女之間做出選擇。超過六成的人表示，他們經常為父母跑腿、提供交通工具、監測健康狀況、做飯和打掃衛生。

在社區資源匱乏的情況下，這一切都變得更加困難。

然而，這就是許多美國人面臨的現實狀況，他們生活的地方缺乏優質醫療保健服務、良好的學校，或老年生活選擇。新冠肺炎疫情期間，學校預算被削減，許多學校正在面臨教師短缺。圖書館和社區中心已經減少了它們提供的服務，有些甚至已經關閉。

“三明治一代”面臨的諸多需求和相互矛盾的優先事項，激發了《財富》雜志評選首屆“25個最適合家庭居住的地方”（25 Best Places to Live for Families）榜單。在我們的分析中，我們考慮了教育質量、老齡化資源、一般健康因素、可負擔性、犯罪率等宜居問題和多樣性。

優勝城市安阿伯市是一個中等規模的社區，是一流學府密歇根大學（University of Michigan）的所在地，其教育實力延伸到了各個領域，該地區絕大多數的K-12學校的排名都高于平均水平。臨近大學也帶來了很大的健康效益，自2012年以來，密歇根大學的醫療系統和學術醫療中心在患者安全方面獲得了最高評級——美國僅有的23家醫院之一。

在宜居社區扎根是至關重要的，因為許多人發現自己要做出個人和職業上的犧牲來承擔家庭重擔。Home Instead的調查顯示，近一半（48%）的“三明治一代”曾經利用假期來完成護理工作。約27%的在職員工拒絕了升職或職業發展的機會，17%的人說他們不得不辭職。大約五分之一的人從全職工作轉為兼職工作。

雖然新聞頭條將對重返辦公室工作的反抗歸咎于Z世代，但三明治一代可以說是這一變化的最大受益者。

“老年人的需求就像嬰兒或蹣跚學步的孩子一樣難以預測。你無法預測他們何時會生病?！盋aring.com的克勞福德說。

有一些服務和資源可以提供幫助，從雇傭家庭健康助理到安排交通工具，甚至能夠安排為整個家庭提供健康膳食的食品配送服務。這些服務的質量、可負擔性和可用性取決于你居住的地方。

“你并不孤單。你不是唯一一個有這種感覺的人。你不是第一個面臨這些挑戰的人?！笨藙诟５抡f。

最適合家庭居住的地方

01

密歇根州安阿伯市

02

得克薩斯州懷利

03

堪薩斯州奧拉西

04

俄亥俄州梅森

05

北卡羅來納州莫里斯維爾

06

猶他州克利爾菲爾德

07

馬里蘭州蓋瑟斯堡

08

弗吉尼亞州利斯堡

09

伊利諾伊州西芝加哥

10

密歇根州諾維（財富中文網）

譯者：中慧言-王芳